Crema Dulce: Calabaza, Calabacín y Frutas variadas

Porciones / número de personas: 1 Tiempo de Preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos Categoría: Sopas y cremas Dificultad: Fácil Introducción: Esta receta se la preparó a mi pequeño para cenar y es rica en nutrientes. También es ideal para los mayores ya que presenta una combinación perfecta de dulcura. Espero que os guste Ingredientes: 50 gramos de calabaza 50 gramos de calabacín 1/2 manzana golden 1/2 plátano mediano leche o nata aceite de oliva Instrucciones: Se pelan y lavan todas las frutas y las verduras. Se cuecen o se cocinan al vapor, como uno lo desee. Despúes se introduce todo en el vaso de la batidora y se agrega el aceite y la nata o la leche, lo que se prefiera. Fácil y ríquisima..... Información Nutritiva: Más recetas para bebes y adultos en http://recetasparalosbebes.blogspot.com.es/ Enviada por yomisma1980