jueves, 3 de abril de 2014

Salsa verde

Ingredientes:

  1. una cebolla o cebolleta
  2. perejil
  3. 2 dientes de ajo
  4. aceite de oliva
  5. 1 cucharada de harina
  6. agua
  7. y sal
Elaboración:

  1.  dorar los dientes de ajo en aceite de oliva en una cazuela
  2. añadir la cebolla o cebolleta y rehogar
  3. agrega el agua poco a poco y el perejil pivado
  4. mezcla todo hasta que la salsa engorde (añade + ó - agua hasta que esté a tu gusto de espesa)
  5. deja que la salsa reduzca unos minutos

Arroz Pilaf

Arroz Pilaf

El arroz pilaf, también llamado pilaw, pilau o polow entre otros nombres dependiendo de la región que lo mencione, es una elaboración tradicional para el arroz de la cocina hindú, aunque se considera un plato originado en la cocina persa o turca, hallando sus primeras referencias literarias en la historia de Alejandro Magno.
El arroz pilaf ha modificado su elaboración a lo largo de los años y se conocen recetas en las que únicamente se incorpora el arroz con algo de grasa y agua para su cocción, o con la adición de vegetales, carnes e incluso legumbres.
La forma de cocinar el arroz pilaf básico es dorando el grano en aceite o ghee, con cebolla o ajo y especias para dar algo de sabor y después agregando caldo o agua para su cocción. Suele utilizarse un arroz de grano largo aromático, tipo basmati, y el resultado del arroz pilaf debe ser el de grano suelto.

Aunque se puede servir como entrante si el arroz pilaf o pilaw se acompaña de otros ingredientes como carne o verduras, lo más habitual es servirlo como acompañamiento de platos muy sabrosos como el curry, por lo que en este caso el arroz debe aderezarse con especias suaves que no predominen en el plato.
El arroz pilaf es una de las muestras de lo rica que puede ser la gastronomía con pocos ingredientes, para nosotros las especias son indispensables en la cocina, variándolas a la hora de incorporarlas a un plato con un cereal como el arroz, podemos obtener en cada ocasión un sabor distinto que combine de forma excelente con cada ingrediente que vaya a acompañar.

Es habitual que en los restaurantes italianos o en los que sirvan risottos habitualmente, elaboren los primeros pasos del arroz pilaf para tener la base del risotto preparada y no hacer esperar al comensal. Aunque en este caso se utiliza un arroz de grano corto y redondo como el carnaroli o el arroz arborio, se inicia la preparación rehogando ajo, cebolla o puerro y dorando el arroz hasta que el grano pierda el color blanco. Se puede incorporar el vino y dejar que el arroz lo absorba, después se deja enfriar y se conserva en el frigorífico para después incorporarle los ingredientes que compongan el risotto y el caldo, con lo que el risotto estará listo en 8-10 minutos, según se desee la textura del arroz.
Son muchas culturas las que preparan el arroz con los mismos principios, como el arroz a banda valenciano, que también se dora en la cazuela antes de añadir el caldo. De esta forma el arroz absorbe muy bien los sabores, aunque hay que recordar que las distintas variedades de arroz tienen distintos grados de absorción de aromas y sabores.
Repasando el recetario de Gastronomía & Cía vemos que sólo hemos publicado una receta de arroz pilaf, la que acompañaba al Cordero lechal a la naranja. Pondremos algunas más, puesto que es una

Polenta horneada

Extraordinariamente versatil, este plato del norte de Italia puede ser combinado con otros productos para buscar sabores distintos cada vez.

Ingredientes:

  1. 2 tazas de leche
  2. 2 tazas de caldo de pollo
  3. 1 taza de harina de polenta amarilla
  4. 1 taza de queso
  5. 2 tazas de salsa de espqgueti
  6. 1/2 taza de espinacas cocidas
  7. 1/2 taza de tomates en dados
 Procedimiento:

  1. Calentar el horno a 150-200º
  2. En una sartén grande, mezclar el caldo de pollo y la leche, llevar a ebullición y poner a fuego medio. Cuando hierva, verter la polenta en forma de lluvia mientras se remueve para evitar los grumos.
  3. Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 5 minutos o hasta que espese.
  4. Reduce el fuego y agrega el queso
  5. Engrasa una bandeja de horno de 30x30 y vierte la mezcla anterior
  6. Vierte la salsa de espaguetis por encima
  7. Espolvorea las espinacas y el tomate por encima
  8. Hornea durante 20-30 minutos o hasta que la salsa esté burbujeando por encima
  9. Saca del horno y deja que se enfrie durante 15 minutos
  10. Corta con un cuchillo afilado y sirve
 Se pueden añadir otros elementos encima de la salsa de espaguetis:

  1. Vegetales cortados gruesos y remojados en aceite
  2. Pimientos rojos asados
  3. Champiñones cortados en trocitos
  4. Queso Parmesano fresco
  5. Queso rallado
Se puede servir como plato único o guarnición

sábado, 22 de marzo de 2014

Enlace

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Pastel de carne y berenjena

Este delicioso Pastel de carne y berenjenas es una muy buena opción para disfrutar en familia, y por cierto muy saludable y muy fácil de hacer. En este artículo vamos a enseñártela a hacer.
Los ingredientes que vamos a necesitar son:
  • 3 berenjenas medianas
  •  Aceite de oliva     
  • 1 cucharada de perejil
  • 400 gramos de carne picada especial
  • 1 cebolla      
  •   Un tomate mediano
  •  2 huevos   
  • Sal, pimienta y pimentón
  •  Media taza de leche  
  •    Queso rallado

Preparación para este pastel de carne y berenjenas
  • Cortar las berenjenas en cubos chiquitos y en una sartén, colocar un poquito de aceite y cocinarlas hasta que estén bien cocidas.
  • Salarlas con la sal y el perejil picado      
  •   Saltear la cebolla, incorporar la carne y dejar que se cocine cinco minutos
  • Retirar del fuego y condimentar con el pimentón, la sal y la pimienta, luego agregarle el tomate sin las semillas ni el jugo cortado en pequeños trocitos.
  • Aceitar la fuente y colocar en todo el fondo la mitad de las berenjenas, luego agregarle la carne y después terminar de poner las berenjenas.
  •   Batir los huevos con la leche y colocárselo por encima, en toda la fuente.
  • Y para terminar espolvorear todo con el queso rallado y hornearlo 20 minutos.

Sopa de cebolla y pollo

Para los amantes de las sopas llego a este artículo una exquisita Sopa de cebolla y pollo para disfrutar en el invierno o cuando vos quieras.
Los ingredientes:
  • Manteca
  • Aceite de oliva
  • 1 pechuga de pollo
  •   3 cebollas
  • 200 cc de leche
  • 1 cucharadita de coñac
  • 1 cubito de caldo
  • Queso rallado
Preparación para esta sopa de cebolla y pollo:
  • Cortar la pechuga en pequeños trocitos y saltear en la sartén hasta que se doren bien, retirarlo y colocarlo en un bol.
  • Derretir la manteca, junto con el aceite de oliva y la leche.
  • Saltear la cebolla
  • Luego agregarle el cubito de caldo y la cucharadita de coñac.
  • Colocar en una olla con los demás ingredientes, mezclarlo bien hasta que quede bien espeso.
  • Retirar, colocarle el queso rallado
Dejar que se gratine unos 10 minutos.

lunes, 3 de marzo de 2014

Pencas en escabeche

redextremadura(dot)com

Ingredientes:

  • pencas
  • 1 cebolla
  • 1/2 cabeza ajos
  • orégano
  • unos granos de pimienta
  • 2 hojas de laurel
  • 1/4 litro aceite oliva
  • 100 grs. harina
  • 2 huevos
  • unas hebras de azafrán
  • 1 vasito vinagre
Preparación:

  1.  Se lavan las pencas y se cortan en trozos de 8 a 10 cm.
  2. En una olla se ponen todos los ingredientes a cocer cubiertos de agua (cebollas, ajos, laurel, orégano, pimienta, sal, azafrán, un chorrito de aceite y las pencas).
  3. Cuando esté tierna la penca, se sacan y el caldo se cuela, poniéndolo en una cazuela a parte.
  4. Se pasan las pencas por harina, huevo y se fríen.
  5. El resto de los ingredientes se pasan por el chino y se incorporan al caldo.
  6. Se sazona de sal y se añade el vasito de vinagre.
  7. Se puede servir frío o del tiempo.
  8. Si es con pollo, se cuece igual y se sigue el mismo procedimiento. Si es de corral, el plato quedará para chuparse los dedos.